Alergija na sunce: kako je prepoznati i koje preparate koristiti za zaštitu kože

Mnoge osobe se tokom letnjih meseci suočavaju sa alergijom na sunce, koja se manifestuje crvenilom, svrabom i osipom na izloženim delovima tela kao što su dekolte i ruke. Na sreću, postoje načini da se ova neprijatna pojava spreči ili ublaži.

Beta karoten kao prirodna zaštita

Jedna od korisnica je primetila da joj se alergija na sunce nije javljala tokom leta kada je redovno uzimala beta karoten. Beta karoten je prirodni pigment koji se nalazi u voću i povrću, a poznat je po svojim antioksidativnim svojstvima i sposobnosti da pripremi kožu za izlaganje suncu. Preporučuje se uzimanje beta karotena najmanje mesec dana pre planiranog izlaganja suncu, kao i tokom boravka na suncu.

Preporučeni preparati za zaštitu od sunca

Kada je u pitanju lokalna zaštita kože, korisnici dele različita iskustva sa preparatima za sunčanje:

Ladival

Ladival preparati su posebno popularni među osobama sa osetljivom kožom. Ovi proizvodi ne sadrže boje, konzervanse, emulgatore i masnoće, a obogaćeni su Q10 enzimom i vitaminima C i E. Korisnici ističu da se krema brzo upija i da dobro hidrira kožu.

Eucerin

Eucerin linija za kožu sklonu alergijama na sunce dobila je brojne pohvale. Posebno se ističe krema sa faktorom zaštite 25 i after sun losion iz iste linije. Mnogi korisnici sa problemom alergije na sunce potvrđuju da im je Eucerin pomogao da izbegnu neprijatne reakcije.

Sebamed

Sebamed preparati za sunčanje takođe su preporučeni za osetljivu kožu. Ovi proizvodi su blagi, ne iritiraju kožu i pružaju dobru zaštitu od štetnih UV zraka.

Grčki Carroten

Carroten proizvodi, posebno oni grčke proizvodnje, takođe su dobili dobre ocene. Korisnici ističu da ovi preparati pružaju dobru zaštitu, a istovremeno omogućavaju postepeno sticanje preplanule boje.

Pravilno sunčanje

Osim izbora odgovarajućih preparata, važno je i pravilno se sunčati:

• Izbegavajte izlaganje suncu u periodu od 11 do 16 časova
• Krenite sa višim faktorom zaštite (30 ili 50), a kasnije možete preći na niži
• Nanosite preparat 20-30 minuta pre izlaska na sunce
• Obnavljajte nanos preparata svaka 2 sata, a posebno nakon kupanja
• Ne štedite na količini preparata - za celo telo je potrebno oko 30ml kreme

Zaštita nakon sunčanja

Nakon izlaganja suncu, važno je negovati kožu. Koristite after sun preparate koji sadrže aloe veru, pantenol ili bisabolol, jer oni smiruju kožu i sprečavaju njeno ljuštenje.

Kada potražiti lekarsku pomoć?

Ako uočite ozbiljnije reakcije na sunce kao što su:

• Jako crvenilo koje traje više od tri dana
• Pojavu plikova ili otoka
• Povišenu telesnu temperaturu
• Jake bolove

obavezno se obratite dermatologu.

Zaključak

Alergija na sunce može značajno da oteža uživanje u letnjim aktivnostima, ali pravilnom pripremom kože i odgovarajućim izborom preparata za zaštitu, moguće je sprečiti ili ublažiti neprijatne simptome. Beta karoten kao oralna zaštita, kombinovan sa kvalitetnim preparatima za sunčanje kao što su Ladival, Eucerin ili Sebamed, može pružiti efektivnu zaštitu i omogućiti vam da bezbrižno uživate u suncu.