Najbolje kreme za ruke i tretmani za savršenu negu

Suva, ispucala koža ruku je problem sa kojim se suočavamo posebno tokom hladnih zimskih meseci. Na osnovu iskustava korisnika, prikupili smo najbolje savete, preporuke i trikove za negu ruku koji stvarno deluju.

Zašto je nega ruku važna?

Ruke su najizloženiji deo našeg tela - stalno ih koristimo, peremo, izlažemo deterdžentima, hladnoći i drugim spoljnim uticajima. Zbog toga koža na rukama brzo gubi vlagu, postaje suva, hrapava i podložna pucanju. Redovna nega pomože da održimo ruke mekane, zdrave i lepe.

Najbolje kreme za ruke prema iskustvima korisnika

Za veoma suvu i oštećenu kožu:

• Eucerin sa 5% uree - Intenzivno hidrira i regeneriše čak i jako ispucalu kožu.
• Atopik krema - Apotekarska krema sa ureom koja brzo oporavlja oštećenu kožu.
• Neutrogena - Koncentrovana formula koja dugotrajno hidrira.
• Pantenol mast - Idealna za noćnu negu, posebno za ekceme i iritacije.

Za svakodnevnu negu:

• Florena sa aloe verom ili maslinovim uljem - Brzo se upija, odlično neguje.
• Natura sa kamilicom - Prirodna formula sa maslinovim uljem.
• Balea sa kamilicom - Povoljna a efikasna opcija.
• Kamill - Klasik koji odlično hidrira.

Luksuzne opcije:

• Dior Hydraction - Brzo se upija, ostavlja ruke mekane bez masnog filma.
• L'Occitane - Luksuzna formula sa prirodnim sastojcima.
• Chanel - Elegantna krema sa dugotrajnim dejstvom.

Domaći recepti i tretmani za ruke

Parafinski tretman kod kuće

Parafinsko pakovanje je izvanredan način da dubinski hidriramo kožu ruku. Možete ga uraditi i kod kuće:

1. Namazite ruke debelim slojem kreme
2. Potopite ruke u topljen parafin (može i običan vosak)
3. Ponovite 2-3 puta da stvorite slojeve
4. Stavite plastične kesice i frotir rukavice
5. Ostavite 20-30 minuta
6. Skinite parafin i nanesite kremu

Noćni tretman za intenzivnu hidrataciju

Za veoma suvu kožu, izuzetno je efikasan noćni tretman:

1. Očistite ruke i nanesite debeli sloj masne kreme (pantenol, vazelin)
2. Stavite pamučne ili najlonske rukavice
3. Ostavite tokom cele noći
4. Ujutru operite ruke mlakom vodom

Prirodni melem za ruke

Sastojci:

• 2 kašike maslinovog ulja
• 1 kašika meda
• Sok od pola limuna
• 1 kašika glicerina

Pomešajte sastojke i nanesite na ruke, ostavite 15-20 minuta, a zatim operite.

Zaštita ruku u svakodnevnom životu

Da biste održali ruke zdrave i negovane, važno je:

• Uvek koristite rukavice za pranje sudova i čišćenje
• Perite ruke blažim sapunima (npr. Dove, Palmolive)
• Posle svakog pranja nanesite kremu
• Zimi nosite tople rukavice
• Redovno koristite piling za ruke (1-2 puta nedeljno)

Često postavljana pitanja o nezi ruku

Koja krema je najbolja za ekcem na rukama?

Za ekcem najbolje funkcionišu apotekarske kreme sa ureom (Atopik, Eucerin), pantenol mast i kreme sa nevenom. Preporučuje se i konsultacija sa dermatologom.

Zašto mi krema ne pomaže?

Ako krema ne deluje, mogući razlozi su:

• Ne nanosite je dovoljno često (minimum 3-4 puta dnevno)
• Ne koristite rukavice za čišćenje
• Perete ruke previše toplom vodom
• Krema nije dovoljno hranljiva za vaš tip kože

Kako izabrati pravu kremu za ruke?

Prilikom izbora kreme vodite računa o:

• Tipu kože (normalna, suva, veoma suva)
• Godišnjem dobu (zimi su potrebne masnije kreme)
• Bržini upijanja (za dnevnu upotrebu)
• Prisustvu ekcema ili iritacija

Zaključak

Ne postoji univerzalno rešenje koje odgovara svima - ključ je u pronalaženju kreme koja odgovara baš vašoj koži i redovnoj negi. Kombinacija kvalitetne kreme, zaštitnih mere i povremenih intenzivnih tretmana će vam obezbediti ruke koje su mekane, negovane i spremne za svaku priliku.

Najvažnije je biti uporan - redovna nega donosi vidljive rezultate. Probajte neku od preporučenih krema ili tretmana i pronađite ono što najbolje odgovara vašim rukama.